森林療法その3

今日は残りの2つの森林療法の植物療法と調和療法についてです。 植物療法 ハーブ・薬草などを使った食事や入浴やアロマテラピーなど 森の空気には植物から発散される揮発性成分、「フィトンチッド」が含まれています。その成分が森の […]

森林療法その2

今回は5つの療法のうちの3つを紹介します! 水療法 温冷水浴=冷水浴・温水浴、湿布・清拭、蒸し風呂など100種以上 例えば温泉でも水風呂がありますが身体がより温まり冷えにくくなったりしますよね。心身の浄化に水はとても大切 […]

森林療法その1

ここ草津は森の健康成分ともいわれる”フィトンチッド”が研究者によって日本ではじめて測定された場所です。。草津の森には、たくさんの興味深い高山植物があります。草津の姉妹都市でもあるドイツにはクナイプ療法と呼ばれる森林セラピ […]

♥ k u s a t s u ♨ o n s e n

湯気がでているところが温泉の川です!

超ハート?

われら、草津温泉のすぐ近く、白根山の白根神社で見つけました! 岩に自然に出来たハートです。 しかも、二つも。  ねっ、ハートに見えますよね??? なんだか、ハートを見つけたらハッピーな気分になります。 皆さんもご参拝され […]

香の世界へようこそ! パートⅡ

第2回目の今回は、いよいよ精油(アロマオイル)の紹介です! 今日、ご紹介するのは 「パチュリー」。 どんな植物かご存知ですか? インドやインドネシア、マレーシアなどが主な産地のしそ科の植物で この「葉」から香を抽出します […]

香の世界へようこそ!

10月から「あかりゆ」で発売される オリジナルオイル これに関連して 精油(アロマオイル)の色々な活用法 心や体への効果をシリーズでご紹介をいたいと思います。 第1回目の今日は 「基材」 の紹介です。 「基材」とは精油を […]

たまにはお仕事の話 vol.1

草津温泉 あかりゆ ビューティプロデューサーのMICHIRUです。 仕事柄たくさんのコスメを扱う仕事をしているのであかりゆではマッサージに使用するオーガニックアロマオイルやオーガニック商品やフェアトレード商品等をお届けし […]

看板犬

僕、『しろまる』です! あかりゆの看板犬として雨の日も風の日も槍が降る日も頑張ってるよ(笑) 僕と一緒に記念写真もOKだよ~ ちなみに、『かわいいねずみがいる~』とよく言われるのですが、僕はワンちゃんなのであしからず。。 […]

秋の空

今日は、スタッフのメンバー4人で仕事前、草津白根山の湯釜に早朝ドライブに行って参りました! さすがに9月に入って、白根は空気がキーンとして気持ちのいい朝でしたよ。 そうそう、なんと紅葉がぼちぼち始まってます!! 今年はい […]